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mercredi 27 octobre 2010

Phase difficile lors d'un travail sur soi...

J'ai une amie qui fait un intense travail sur elle même aidée d,un groupe thérapeutique. elle passe par une phase difficile où ses proches réagissent aux changements qui s'opèrent en elle.
D'Ansembourg, dans son livre Etre heureux ce n'est pas nécessairement confortable, parle du stade exécrable, qu'il décrit comme un phase normale, mais un  inconfortable. Je voudrais encourager mon amie qui passe ce stade a mon avis. Voici ses propos: "La  personne qui commence un travail de connaissance de soi passe par le stade où elle réalise soudain combien elle s'est négligé ... Elle constate que ses besoins sont légitimes et mesure combien elle a souffert de les méconaitre pendant tant d'années. Et là, elle adopte souvent une attitude de revendication unilatérale de la satisfaction de ses besoins, la plupart du temps de façon très exigeante, sans attention ni, a fortiori, respect pour les besoins, eux aussi légitimes, de l'autre.... Paradoxalement, j'ai souvent vu des personnes être inconsciemment plus violentes dans leur attitude après quelques séances de thérapie...  qu'avant! Maintenant je vois ce stade exécrable, comme une étape,sans doute nécessaire, dans le mouvement de balancier de l'évolution personnelle qui cherche son point d'équilibre: la personne s'est longtemps écrasée et réduite, alors, pour le moment, elle explose  et envahit."  L'auteur ajoute que: pour y arriver souvent la personne bouscule ses relations ou les rompt... mais , à la place, il lui serait aussi possible de transformer ces relations...Cette phase demande de la patience tant pour la personne qui la vit que pour son entourage. Elle doit s'acceuillir avec bienveillance et respect de ses besoins.
Alors voilà. Ceci concerne tout le monde qui entreprend un travail sur soi. J'ai déjà passé par cette phase où on se demande si le AVANT ne valait pas mieux que le APRÈS, et si c'est une si bonne idée, tous ces efforts. Puis on découvre quelque temps après que de découvrir sa vraie nature, écouter ses besoins fondamentaux, s'accepter dans toutes ses facettes... ça devient très payant.  C'est le calme après la tempête, l'arc-en-ciel après la pluie...C'est wow!
Bonne continuité mon amie!
Carmen

vendredi 22 octobre 2010

Geneviève, ma fille, a 20 ans!

Jeudi AM on l'a réveillé, à sa résidence à Québec, avec un appel de bonne fête famillial! Et pour une première fois elle a fêté cet évènement loin de nous. Mais en fin de semaine, on va se reprendre puisqu'elle vient d'arriver à la maison pour quelques jours de congé (relâche scolaire) Ce soir on profitera du spa et de ses talents de barmaid!...Et demain AM petit déjeuner copieux mère-fille au resto. On a de la placotte a rattraper. Grâce a elle j'apprends que Nico a une blonde. Parait que pour connaître la vie de nos jeunes, maintenant, faut se brancher sur face book.... Nouvelle ère, nouvelles moeurs! Va falloir que je m'y mette!

Semaine tranquille au boulot. Ça paraît que toute l'équipe est en poste!! Ça fait du bien de travailler sans trop de stress. Ça permet de bien faire les choses avec chaque client. Surtout que j'ai eu affaire avec une cliente avec TP. Comme elle était très méfiante, c'était pas facile d'établir et de maintenir le contact. Surtout que mes évaluations en ergo, sont souvent très confrontantes. Je me rends compte que mon histoire m'apporte à la fois des avantages et une difficulté accrue avec ce genre de client: je sais très bien entrer en relation avec ces gens...  J'arrive  a ressentir et nommer son désarroie.... Mais aussi  je dois faire attention au transfert. C'est alors très énergivore... Mais le plaisir de la réussite est énorme!

 Je savoure aussi toute la grandeur  de l'amitié. Merci Gisèle!

Carmen

vendredi 15 octobre 2010

Copies de mon ancien blog

J'ai recopié sur cette page quelques article de mon ancien blog. Ce sont ceux qui collent le plus avec l'esprit de ce nouveau blog (expériences et réflexions).  J'ai omis ceux qui sont en rapport plus direct avec mon pélerinage.  Bonne lecture:

mercredi 6 octobre 2010


Incendies.... a couper le souffle!

Denis Villeneuve nous a livré un chef d'oeuvre! La fin de ce film est a scier les 2 jambes(pas question de dévoiler le punch!). L'amour inconditionnel d'une mère et le pardon au sens le plus pur en sont les messages principaux, à mon avis... Pardonner même l'impardonnable!!! On assiste a la résilience d'une femme qui a connu, vécu les horreurs de la guerre, dans ce qu'elle a de plus laid. C'est une femme forte, et en même temps fragile qui est sorti de cet enfer.

Elle m'a profondément rejointe. Je repense souvent a ce personnage, et j'éclaire les évènements de ma vie avec son message. Nouvelle perspective!... Et je me suis particulièrement identifié à sa fille Jeanne. Comme elle, j,ai soif de comprendre...Je serais curieuse de mettre la main sur la pièce de théatre, écrite par Majdi Mouawad. Est-ce aussi profond?

La semaine derniere, j'ai passé une très belle et reposante semaine de vacances , avec mes amis Christian et Monique, dans Charlevoix. Le temps pluvieux ne nous a pas arrêté, au contraire. C'était bon de savourer les splendeurs de la nature automnale et de prendre le temps de vivre au ralenti. La maison, agée de 150 ans, a Port-au persil, était une pure merveille. C'était agréable +++ de l'écouter "vivre" et nous dévoiler son histoire... Et ce petit village, au bord du fleuve, oublié par le temps et le progrès, reste dans mon coeur, le plus beau village du Québec! Très salutaire ce temps d'arrêt apres cette fin d'été trop folle et épuisante.... J'y ai rechargé mes piles, pour repartir et reprendre mes nombreuses occupations. Et au retour au travail, j'ai retrouvé une équipe complète, un rythme plus vivable et une belle surprise: je suis acceptée sur le comité d'éthique clinique. Ça fait longtemps que je rêve de vivre cette expérience... J'en suis ravie...

Carmen

mercredi 13 octobre 2010

Messages d'espoir!

Hier soir je me promenais avec ma zappeuse, d'une émission a l'autre. J'étais fascinée par 2 histoires, 2 histoires porteuses d'espoir!
 La première, une superbe jeune fille de 13 (presque 14) ans, Joanna Comptois,  qui lutte contre le cancer depuis l'âge de 8 ans. Elle était interviewée par Denis Lévesque. Elle y racontait son histoire, avec une sagesse et une sincérité déconcertante. Non seulement, elle doit faire face a la récidive de la maladie, mais en plus elle a affronté la mort par suicide de son père il y a près d'un an. Elle explique très simplement l'importance du moral sur la guérison. Alors qu'elle était déprimée et voulait tout lâcher (mort de son père) les examens révèle une croissance importante de sa tumeur. C'est le coup de fouet pour se reprendre en main. Cette décision de "revivre" a un effet rapide sur son cancer: au prochain examen, celle-ci a recommancé a  se réduire... Pour elle l'équation est simple: Bon moral= effet direct sur la maladie=reprise d'une vie gratifiante...Et la vie, elle en profites a plein. Invitée par une designer, elle participe a un défilé de mode en dessinnant  son vêtement et en le défilant elle-même. Cette expérience a eu un impact majeur sur son estime personnelle: elle a fini par se trouver belle, malgré sa maladie, malgré sa perte de cheveux. Et quelle beautée: avec ses superbes yeux et son sourire enjoleur... Et elle ne s'est pas arrêté là: elle a décidé de partir sa fondation pour ramasser des fonds pour la recherche sur le cancer...Partie avec un objectif de $1000, elle l'a maintenant remonté $60000... Vous pouvez contribuer sur son site: http://www.espoirjoanna.ca/

Deuxième histoire: celle du sauvetage des 33 mineurs Chiliens.  J'aime les histoires qui terminent bien.  Quand les hommes se donnent la mains, et travaillent dans un même but, ils peuvent accomplir des miracle! C'est fascinant d'écouter les spécialiste prédirent que plusieus vont s'en sortir, plus forts de cette expérience alors que d'autres vont tout probablement s'effondrer, après que la poussière sera retombée. Tout ça en fonction de leur capacité de résilience, et aussi du fait qu:ils aient pu tenir un rôle actif dans leur période de captivité. C'est fort ce que ca peut faire, le sentiment d'avoir du pouvoir sur la vie, d'avoir un rôle a jouer dans une situation de crise...  En kayak, dans le jord du Saguenay, alors qu,on tentait de rescaper notre guide, tombé à l'eau, chacun a vécu cette période stressante en fonction de ses forces, de ses failles , mais aussi du rôle qu'il a pu tenir. Ainsi, Sonia a vécu très difficilement le fait  de son impuissance, alors qu'elle s'est retrouvée seule à attendre sur une plage! J'y retrouve l'essence de ma profession, qui est centrée sur l'importance de l'agir pour l'être humain. Après une maladie, une blessure...l'individu a besoin rapidement de reprendre du contrôle sur sa vie. Même s'il ne peut bouger aucun muscle, il est primordial à l'humain, de pouvoir décider de son avenir, et pour son intégrité, il lui est nécessaire de reprendre de l'autonomie dans ses activités de base. Ma grand-maman de 101 ans a bien compris ce principe, elle qui tient a se rendre seule en marchant jusqu,a la salle a diner, ou faire seule sa toilette et son habillage!  Quelle détermination et quelle fierté dans  son  expression,
Bon je quitte
A bientôt
Carmen
PS: Ah oui j'oubliais.  C'est la date d'anniversaire de mon père. Il aurait eu 71 ans, s'il n'étais pas mort du cancer à 56 ans... Bonne fête papa!

lundi 11 octobre 2010

Nouveau départ

Voici mon nouveau blog. L'ancien  relatais mon pélerinage a St-Jacques de Compostelle, en 2009, ainsi que les étapes de préparation et les effets de cette démache, sur ma vie, durant l'année qui a suivi. Dans ce nouveau blog, je veux couvrir plus large que mon pélerinage, Je veux y raconter, mes réflexions sur la vie, mes lectures, les films que je visionne, mes voyages.... Je le veux rempli de poésie, d'émotions, d'optimisme, de joie de vivre... Je souhaites m'y livrer à coeur ouvert, sans censure.  J'y invite que mes amis les plus chers (tout en sachant bien sur qu'il est ouvert et public)... Alors voici, je me lance:
Actuellement je lis (entre autre) "Être heureux ce n'est pas nécessairement confortable" de Thomas D'Ansembourg. Il y dit: "Je crois que la capacité a goûter le bonheur profond s'accroît et ne s'atrophie pas: plus nous goûtons ce bonheur profond, plus nous approfondissons notre capacité à le goûter, quoi qu'il advienne" Il parle beaucoup que le gens cachent leur bonheur parceque ce n'est pas a la mode d'étre heureux, c'est louche. Le bonheur c'est choquant.  Dans notre société à la culture judéo-chrétienne, être heureux, c'est le propre des égoistes, ou des idiots. Il faut gagner son ciel, il faut trimer dur, faire des sacrifices... Mais le bonheur n'est-ce pas ce après quoi nous courrons tous? Alors soyons fiers de partager nos moments de joie , nos instants de fierté, nos victoires, nos réussites... Je ne parles pas ici de porter un masque, de cacher nos émotions derrière une façade, d,être joyeux a tout moment, malgré tout!  Ceci sonne toujours faux, de toute façon.
Je suis de ceux qui essaie de voir le bon côté des choses, de trouver le verre a moitié plein... Et dans tout malheur, toute épreuve il y a quelque chose de grand, dans l'apprentissage qu'on peut en faire, dans l'humanité des relations qui se forment...
J'ai eu le bonheur de vivre une semaine de vacances dans Charlevoix avec un couple d'amis Français, Monique et Christian. Le temps y a été très pluvieux(en fait plus de la moitié de la semaine).  Nous n'avons pas bougonné après le mauvais temps. Nous avonsplutôt pris le parti de trouver le charme de cette situation: Le chant des cornes de brume sur le fleuve, le concert de la pluie sur le toit de tôle de cette superbe maison centenaire qu'on avait le plaisir d'avoir loué... Et le temps de relaxer, de découvrir et de profiter de cette  antique maison rénovée avec goût... Le spectacle des chutes gorgées d'eau, des bateaux qui jouent à cache cache derriere les bancs de brumes... Et la douceur de la pluie qui lave l'âme fatiguée et écorchée des derniers mois... Mais aussi les  moments de temps clair où nous en avons  profité pour marcher les sentiers des Palissades, et de Baie des Rochers. Alors là, la nature nous a montré ses plus beaux atours: une féérie de couleurs et d'odeurs, à couper le souffle. Wow!!! J'adore Charlevoix  et sa nature sauvage. J'adore Port-au-persil, ce tout petit village, en dehors de la route, oublié du  21ieme siecle et du progrès!
A bientot chers amis lecteurs
Carmen